自分語り

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ダイエット

ダイエット後の健診結果報告~画像編

ダイエット後の脂肪肝の改善具合・内臓脂肪の状態をCTや超音波検査で調べました。予想よりも良い改善が見られました。脂肪肝は長期的に肝臓がんを引き起こすことが分かっており、脂肪肝を放置しないことは大変重要です。頑張って生活習慣の改善をしましょう
お金

ブログ管理人とお金(長期投資)のはなし

独身貴族SOBの長期投資に関する今までの反省とこれからの話です。浪費癖などの反省・今後の投資方針についての話です。自分の性格と金融知識に合う投資スタイルを確率していきたいですね。
自分語り

私が料理に興味を持ったきっかけ

世界の料理ショーは、料理の楽しさを教えてくれた番組でした。DVDが手に入って、何度でも見られるなんて本当にいい世の中になったものです。
健康

健康を維持しながら老後を迎えるには

老後資金を積み立てて迎えた老後を健康で過ごすために、管理人が仕事の中で感じたことなどをお話ししています。食事・運動・禁煙・飲酒の抑制などで、よりよい老後を迎えるべく、ゆるめにガンバっていきましょう!
ダイエット

ゆるふわダイエットについて

ゆるふわダイエットを1年間続けて8kgの減量に成功しました。始めようと思った理由とダイエットの内容をざっくりと説明しています。ゆるくやるのがテーマです。
自分語り

独身貴族SOBのブログへようこそ!

「健康とお金は積み立てできる」をテーマに、一人暮らしの方向けて、ダイエット・かんたんな自炊のほか、生活の考え方や実践していることを記事にしていく予定です。
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