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ダイエット

ゆるふわダイエットについて

ゆるふわダイエットを1年間続けて8kgの減量に成功しました。始めようと思った理由とダイエットの内容をざっくりと説明しています。ゆるくやるのがテーマです。
自分語り

独身貴族SOBのブログへようこそ!

「健康とお金は積み立てできる」をテーマに、一人暮らしの方向けて、ダイエット・かんたんな自炊のほか、生活の考え方や実践していることを記事にしていく予定です。
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