もやし

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健康

もやしを食べよう!

栄養価も高く安価に買える食材のひとつ、スーパー食材”もやし”のお話です。組み合わせてもほかの食材の邪魔にならないほか、生活習慣病の予防にも貢献する素晴らしい食材です。レンチンでできる料理の紹介もあります。
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